”ネガティブなことをいつまでも引きずってしまう” ”嫌なことが立て続けに起こり、どんどん悪いほうに考えてしまう” 仕事でも、日々の生活でも生きている以上、心がざわついて落ち着かないことがあるかもしれません。みなさんはここ...

「夢を叶えるためには、その先を見てみましょう」 「あなたの目標を通り越して考えてみましょう」 尊敬する人々から、似たフレーズを何度か聞いたことがあります。 中でも尊敬する師匠、アラン・コーエン氏によると、夢を叶えたその先...

弱みよりも強みにフォーカスしよう 「あなたの強みは何ですか？」 アメリカ、ワシントンDCに来て仕事を始めてから、自分の強みについてより意識して行動するようになったと最近振り返ると思います。という私も、こちらに来て間もない...

コーアクティブコーチングとの出会い アメリカに移住してちょうど5年と数ヶ月が経ちました。これまで本当に色々あったけれど、あっという間の５年間。今日は自分を振り返り、グローバルなキャリアを歩むための目標設定の大切さについて...