セッションの紹介

私のセッションは、このような方におすすめです。

• 自分の幸せを軸に、キャリアや人生を築きたい
• どこにいても、豊かな人間関係を築きたい
• 自分も、相手も大切にして外国語で気持ちや考えを伝えたい
• 心を整えて、ゴールへ向かって歩んでいきたい
• 慣れない環境でも、安定した自己肯定感を身につけたい

私が提供するコーチングセッションは、私たちが日々背負っている社会的な立場や役割から離れて、本来の自分に戻って対話をする時間。

家庭や社会での立場や役割から自由になるひとときに、私たちはまた別の視点でものごとを見ることができるでしょう。コーチとしてクライアントに対する判断や評価はせず、安心してお話できる場所を提供しています。

コーチングセッションでは、まっすぐに寄り添いながらお話を伺います。

私からの問いかけやフィードバックを行うことを繰り返し、課題についてのあなた自身の気づきを促していきます。また必要に応じて、一人一人のペースに応じた課題やアクションについて合意し、ステップを重ねていきます。

ご自身を俯瞰することにより、あなたらしさに気づき、自分への信頼を寄せるきっかけとなった！という感想もいただいています。

私がアメリカでアラン・コーエンから直接学んだライフコーチングの手法について、アランの紹介とともに、詳しく説明しています。